vendredi 1 décembre 2017

Les fruits et légumes de saison


(Image de Claire-Sophie Pissenlit que vous pouvez retrouver sur Instagram ainsi que sur son blog : 
pissenlit-au-jardin.blogspot.fr)

Prenez soin de votre santé avec les fruits et légumes bio à privilégier 
ce mois-ci ! 

Adeline et Giovanni 

samedi 25 novembre 2017

samedi 11 novembre 2017

Les plantes dépolluantes

Aujourd'hui, nous voulons vous parler des bienfaits des plantes d'intérieur souvent accusées de "manger" l'oxygène de l'atmosphère de nos maisons.  
Il est temps de changer cette façon de les considérer.

Des études en laboratoire ont prouvé que les végétaux d'intérieur étaient bénéfiques et dépolluantes. 
Tout est parti de la NASA, qui confia le projet au docteur B.C. Wolverten, il s'agissait de voir comment purifier l'air dans les stations spatiales pour le bien-être des cosmonautes. Depuis, des organismes de nombreux pays avancent sur le sujet.

Dans nos intérieurs, des composants volatils nous tiennent compagnie, venus de matériaux de construction, des peintures, des produits ménagers, des moquettes, des meubles en aggloméré... 
Ils entraînent allergies en tout genre, problème pulmonaires. 

Si la priorité est d'aérer chaque jours 10 minutes, même en hiver, pour renouveler l'air quotidiennement, quelques précautions de bon sens doivent devenir des réflexes permanents : ne pas fumer dans la maison, bannir les produits de nettoyage et les parfums d'ambiance chimiques, faire vérifier les chauffages régulièrement, éviter d'acheter des meubles qui dégagent des composants nocifs...

C'est là que les plantes entrent en scènes. 

En transpirant, elles améliorent le taux d'humidité dans les maisons. 
Ce qui évite les toux sèches, les lèvres gercées. 
Par leur feuillage, elles absorbent certains polluants, les micro-organismes qui vivent dans les racines les transformant en éléments nutritifs, dont vont se nourrir les plantes. 

Chaque espèce de plante aurait ses polluants préférés.

Les plantes nous aident à lutter contre ces pollutions cachées, elles contribuent à assainir l'air et à dépolluer.

Pour en savoir plus, nous partageons avec vous un article détaillé du blog "Sois bio et bats toi "
il vous aiguillera sur les plantes à choisir selon les pièces de la maison.


A vous de jouer !!!
Bon week-end les amis.
Adeline et Giovanni

lundi 6 novembre 2017

Se soigner avec l'Aromathérapie

Aujourd'hui, nous partageons avec vous des fiches aromathérapie, du blog "Sois bio et bats toi ", 
pour se soigner naturellement avec les huiles essentielles.

Nous vous recommandons vivement de suivre ce blog qui est rempli d'astuces et de produits naturels pour combattre les petits tracas du quotidien.
https://soisbioetbatstoi.com
Vous pouvez également la suivre sur les réseaux sociaux :  

Instagram : Soisbioetbatstoi

Facebook : https://www.facebook.com/soisbioetbatstoi/

Attention :

Acheter exclusivement des huiles essentielles bio et 100 % naturelles, si aucune de ces mentions n'apparaît, n'achetez pas.

L'utilisation des huiles essentielles n'est pas conseillée pour les femmes enceintes et les enfants en bas âge. (voir avec votre médecin au préalable)










Une recette simple et facile de baume respiratoire fait maison 100%naturelle :


















Prenez soin de vous naturellement !
bientôt.
Adeline et  Giovanni

Une nouvelle semaine qui commence...


Et une nouvelle semaine qui commence !! 

Belle semaine les amis ;-)) 

Adeline & Giovanni

dimanche 5 novembre 2017

Les fruits et légumes de saison



(Image de Claire-Sophie Pissenlit que vous pouvez retrouver sur Instagram ainsi que sur son blog : 
pissenlit-au-jardin.blogspot.fr)

Prenez soin de votre santé avec les fruits et légumes bio à privilégier 
ce mois-ci ! 

Adeline et Giovanni 

mercredi 1 novembre 2017

mercredi 25 octobre 2017

La fleur de la semaine



Le bonheur n’est pas une chose toute faite ; il découle de tes propres actions.

(Citation du Dalaï Lama)

mercredi 18 octobre 2017

La fleur de la semaine


Soyons reconnaissants aux personnes qui nous donnent du bonheur ; 
elles sont les charmants jardiniers par qui nos âmes sont fleuries.
(Citation de Marcel Proust)

mercredi 4 octobre 2017

La fleur de la semaine


Le bonheur n’est pas un but qu’on poursuit âprement,
c’est une fleur que l’on cueille sur la route du devoir. 
(Citation de John Stuart Mill)

dimanche 1 octobre 2017

Les fruits et légumes de saison


(Image de Claire-Sophie Pissenlit que vous pouvez retrouver sur Instagram ainsi que sur son blog : 
pissenlit-au-jardin.blogspot.fr)

Prenez soin de votre santé avec les fruits et légumes bio à privilégier 
ce mois-ci ! 

Adeline et Giovanni 

mercredi 27 septembre 2017

mercredi 20 septembre 2017

mardi 12 septembre 2017

mercredi 6 septembre 2017

La fleur de la semaine

La vie est un défi à relever, un bonheur à mériter, une aventure à tenter.
(Citation de Mère Teresa)

mardi 5 septembre 2017

Les fruits et légumes de saison


(Image de Claire-Sophie Pissenlit que vous pouvez retrouver sur Instagram ainsi que sur son blog : 
pissenlit-au-jardin.blogspot.fr)

Prenez soin de votre santé avec les fruits et légumes bio à privilégier 
ce mois-ci ! 

Adeline et Giovanni 

vendredi 1 septembre 2017

jeudi 31 août 2017

Vacances...



« Quand on est fatigué(e) de la routine,
un changement est très profitable!

Vives les vacances !!!

Vous avez décidé de prendre la clé des champs sardes, bravo!
Maintenant, c’est le retour pour certain…
Encore envahi (e) par les images rapportées,
le tri de chacune vous permettra de revivre de bien doux moments
où foisonneront des souvenirs aussi attendrissants qu’inoubliables.
Quelle bénédiction, n’est-ce pas, de pouvoir, par la magie des photos,
vous replonger dans les endroits qui vous ont émerveillé(e)! »